1. Negativitu vypouštíme do ohně, svíčky, vody, stromu, řeky, kytky, země - čím větší, tím lépe
4. Zhluboka dýcháme a čekáme, až cítíme, jak energie odtéká - proud, brnění, změna teploty, je to různé, dokud neodteče vše, budete se cítit příjemně vyprázdnění, uvolnění...zhruba 5-10 minut
5. Zkřížíme ruce na prsou zhluboka se nadechneme a poděkujeme
1. Do.
Žádné komentáře:
Okomentovat